3 июня

Гигиена полости рта — это не просто чистка зубов, а комплекс мер, который помогает уберечь ребёнка от кариеса, болезней дёсен и проблем с ЖКТ.

Когда начинать? С первого зуба (в 6–8 месяцев). Сначала можно использовать силиконовый напальчник, чтобы малыш привыкал к процедуре.

Как чистить?

минимум 2 раза в день;

после еды — полоскать рот;

жевательные зубы (после 2 лет) требуют особенно тщательной чистки;

менять щётку каждые 2–3 месяца.

Последовательность чистки:

Наружная поверхность зубов

Внутренняя поверхность

Жевательная поверхность

Массаж дёсен

Чистка языка

Зубная паста: важна, но решающую роль играет регулярность чистки. После года, если есть кариес, нужны пасты со фтором. Пасты с фтором + кальцием в одном тюбике лучше не брать — они не работают.

Главное — приучить ребёнка ухаживать за зубами с детства. Это залог здоровой улыбки на всю жизнь